Il pickleball, un’entusiasmante disciplina sportiva che unisce aspetti di tennis, badminton e ping-pong, è in forte crescita. Con il suo regolamento particolare, garantisce un'esperienza di gioco equa e divertente per tutte le età e livelli di abilità. Ecco una panoramica delle regole del pickleball, completamente rinnovata per garantirti una comprensione completa e dettagliata.
Dimensioni del Campo
Il campo da pickleball ha dimensioni precise: 6,10 metri di larghezza e 13,41 metri di lunghezza, valide sia per le partite singole che per quelle in doppio. Una rete divide il campo, con un'altezza di 91,44 cm ai lati e 86,36 cm al centro. C'è anche una zona speciale chiamata "non-volley zone" o "kitchen", che si estende per 2,13 metri da entrambi i lati della rete.
Il Servizio
Il servizio nel pickleball deve essere effettuato sottobraccio e può essere eseguito al volo o dopo un rimbalzo a terra. Il giocatore deve servire dietro la linea di fondo, indirizzando la palla nella zona di servizio diagonale opposta. Il servizio inizia sempre dal lato destro del campo e cambia lato dopo ogni punto segnato. Nelle partite di doppio, entrambi i giocatori della squadra devono servire prima che il servizio passi agli avversari.
Cambio di Servizio
Il servizio passa all'altra squadra quando il servitore commette un errore, come un servizio fuori campo, nella "non-volley zone" o se la palla colpisce la rete e non attraversa il campo. Nel doppio, il cambio di servizio avviene dopo che entrambi i giocatori della squadra hanno servito e commesso errori.
Regola del Doppio Rimbalzo
Una caratteristica unica del pickleball è la regola del doppio rimbalzo. Dopo il servizio, la palla deve rimbalzare una volta nel campo del ricevitore e una volta nel campo della squadra servente prima che possa essere colpita al volo. Questa regola assicura scambi equilibrati e prolungati, rendendo il gioco accessibile a tutti.
Punteggio
Nel pickleball, i punti possono essere segnati solo dalla squadra che sta servendo. Le partite sono generalmente giocate fino a 11, 15 o 21 punti, con un margine di vittoria di almeno due punti. Prima di ogni servizio, il punteggio deve essere annunciato ad alta voce, indicando il punteggio del servitore, quello del ricevitore e, nelle partite di doppio, se il servitore è il primo o il secondo a servire.
Falli e Penalità
Tra le infrazioni nel pickleball ci sono il colpo fuori dal campo, la violazione della regola del doppio rimbalzo, il gioco nella "non-volley zone" quando non permesso e servizi non regolamentari. Comportamenti scorretti o interruzioni intenzionali del gioco possono comportare ulteriori sanzioni.
Favorire un Gioco Equo
Le regole del pickleball sono concepite per promuovere un gioco giusto, competitivo e piacevole. Le norme pongono l'accento su strategia, precisione e fair play, contribuendo alla crescente popolarità del pickleball tra giocatori di tutte le età. Conoscere e rispettare queste regole è fondamentale per apprezzare appieno le dinamiche di questo sport.
Per ulteriori informazioni sulle regole del pickleball, è possibile consultare il regolamento ufficiale della FITP aggiornato al 2024, disponibile qui: Regolamento Pickleball FITP 2024